断捨離を習慣化させるために、１日１捨に挑戦する。
モノを減らすことは難しくない。
しかしいざ断捨離！と身構えてしまうとこれが難しかったりするんですよね…
何事もそうですが、力み過ぎるとうまくいかないもんです。
余計に力が入ってしまって微妙なニュアンスがコントロールできないんでしょうね。
この微妙なコントロールがポイントです。
断捨離を習慣化せよ。
引っ越しまであと半年。
しかしこの半年の間に妻さんは出産し、実家に帰って落ち着いたら戻ってくる、という予定です。
その為、半年あるからゆっくり準備すれば良いや
とはいかないのです。
できることからコツコツとやっていかないと、ワタシのことだから前日とかに大忙しになること間違いなし
その辺りは以前も考えを巡らせ、こんな決意表明をしています。
| できることからコツコツと。 |  |
今日はその決意を実行に移すという話です。
自然体に断捨離
ここで肝心なのは先ほども言いましたが「力を入れ過ぎない」ということです。
熱しやすく冷めやすい
小学生の頃からこう評価され続けてきたワタシにとって、力を入れてのスタートダッシュがいつもの癖。
そして失速、断念までが一連の流れ。
もういつものこと‥と諦めるは早い。
特に今回は繁忙期の引っ越しということもあるので失敗は許されません。
まずは自然体でいくために、工夫してみました。
引っ越しを楽にするためにはモノが少ないほうが良いに決まってます。
さあ、モノを減らそう。
断捨離を習慣化する方法。
早起きの時と同じです。
捨てる、ことを習慣化すれば良いのです。
考え方としては
名刺一枚でもOK
とにかく１つ捨てたらその日はクリア
これを続けていけば自然体で断捨離ができる身体になっている…はず。
習慣化を助けてくれるアプリといえばこれ
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そして先ほどのルールにそって、1日1つ捨てることができたらチェック。
これだけです。
ここだけ見れば非常に簡単なことのように思えますが‥果たして？
さあ、うまく習慣化して引っ越しまでに少しでも身軽になっておこうと思います。
早速取り組んでいきますよ！
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