TimePodで無意識の時間が見えるようになった話。睡眠・食事・朝の支度まで丸ごと可視化できた理由
TimePodを1年間使い続けてわかったこと 無意識の時間が「見える化」されると生活はこう変わる。 前回レビューした時間管理アプリ「TimePod」。 今回の記 ...
40代からの片付け術｜物を減らすと時間もお金も増えるシンプルライフの始め方
40代になって強く感じるのは、「時間の大切さ」です。 若い頃はモノを持つことが豊かさの象徴でしたが、今はむしろ管理に追われてしまい、余計なストレスや時間の浪費に ...
40代、そろそろ自信を持って生きていこう。
先日転んだんですよ。何もないところで。 おかげで酷い捻挫をしまして、全治2週間の怪我となりました。 それはそれは辛い日々を味わったのですが 肉体的な痛みよりも、 ...
アプリ「Time Pod」の使い方と効果 時間が勝手に整う集中スイッチ
気づけばスマホを見ていた」そんな無意識の時間をなくすTime Podアプリ。使い方はシンプル、ボタンを押すだけ。時間の流れを“見える化”して、集中と休憩のリズム ...