自宅待機中のおすすめは断捨離。これに限る。
在宅ワーク・テレワーク 緊急事態宣言が出た今 ワークさせる必要があるのでしょうか？ とにかく大人しく家にいろ、と。 給料はちゃんと入るから。 ウィルスと戦ってく ...
初めての在宅ワーク。メリットとデメリット。上手な導入の仕方は？？
まさか世の中がこんなことになるなんて誰も思ってなかったんじゃないでしょうか？ 連日海外から届くニュースは地獄絵図のような状況で 刻一刻と酷くなっていく気がします ...
どうしても飲んじゃう。。そんなあなたに休肝日の作り方教えます。
平日は休肝日。 最初は辛かったけど慣れると人生がまた変わった気がする。 飲まない人から見たら何を言っているんだろう？と訝しげに写ることでしょう。 しかし晩酌する ...
新しい習慣をつけるためのコツは自分との約束を守ること。そのためには…？
人は自分との約束は簡単に破る。 これなんででしょうね。 他人と交わす約束は真面目に守るのに 自分との約束はあっという間に破られる。 自分でやるぞと決めたことなの ...