健康

ワタシの家族

たった5日間で乳離れに成功。もうすぐ2歳、我が家の卒乳チャレンジ談を話そう。

断乳の儀式 最近めっきりブログを更新していません。 それどころか本も読んでないし映画も見てません。あれだけどハマりした『ゲームオブスローンズ』も最高潮に盛り上げてくれたシーズン6で止まったまま… 初恋の時のような悶々とした気持ちを抱きながら...
ライフスタイル

ほんとは怖い5月病。連休の過ごし方に注意せよ!

新年度が始まり早一か月。 そろそろ生活スタイルが整ってきて、新しい環境にも慣れ始めてきたかな?という頃に 連休 というまるで落とし穴のようにひっそりと待ち構えている大きな罠のようなものがあります。 ある者はここでせっかく慣れた新しい環境を忘...
ライフスタイル

歩くこと、ウォーキングの効果について考える。

よく歩く。 歩き続けることの大切さ。 ワタシは同じ年齢の人と比べると歩くほうだと思います。仕事柄歩く必要があるというのも大きいですが、それにしてもよく歩く。 時間に追われてなければ一駅分くらいは平気で歩きます。 要するに、歩くのが好きなんで...